iReceptář - Z ovesných vloček rozhodně nemusíte připravovat jen ovesnou kaši. Hodí se totiž i do celé řady jiných sladkých pokrmů, kterým dodají krásnou křupavost, skvělou chuť a navíc i mnoho zdraví prospěšných látek. Úžasný je třeba koláč z ovesných vloček, který můžete upéct i v mikrovlnce.
Na 6–8 kousků potřebujete: 175 g hladké mouky, 1/2 prášku do pečiva, 70 g pohankových nebo ovesných vloček, 120 g třtinového cukru, 2 lžičky skořice, 1 lžičku mletého nového koření, 1/2 lžičky mletého nebo 1 1/2 lžičky strouhaného zázvoru, 1 vejce, 160 ml podmáslí nebo kefíru, 1 lžičku vanilkového extraktu (nebo ubrat cukru a přidat 1 vanilkový), 6 lžic Tento koláč je zdravější alternativou k tradičním sladkým dobrotám, protože obsahuje ovesné vločky, které jsou bohaté na vlákninu a důležité živiny. Tento recept je také vhodný pro osoby s intolerancí na lepek, protože používáme bezlepkové ovesné vločky. 100 g ovesných vloček. 60 g másla. 60 g třinového cukru. 1 vejce. 1 lžička prášku do pečiva. 1,5 lžic špaldové mouky. 24 g slunečnicových semínek. 63 g oříšků. 63 g směs tropického sušeného ovoce. Recept na domácí sušenky – postup přípravy, suroviny a více variant receptu. Sušenky jsou pečené, většinou spíše sladké (ale existují i ve slaných verzích) suché placičky. Existuje nespočet variant. Z těsta se mohou vykrajovat nebo tvarovat do kuliček, které se následně sušenkovým razítkem nebo jen tak rovnou6 lžic bezlepkových ovesných vloček nebo granoly se semínky a rozinkami; Postup: Nejdříve si připravíme ovoce. Rebarboru omyjeme a nakrájíme na delší kousky. Hrušky oloupeme, zbavíme jadřinců a nakrájíme na kousky. Ovoce promícháme, zasypeme trochou cukru, přidáme badyán a vložíme do zapékací misky vymazané máslem.
.hrnkový koláč z ovesných vloček bez mouky
